Постарайтесь побольше отдыхать, кушать часто но маленькими порциями и обязательно только то что хочется (потом будете кушать только то что полезно). Мне помогала холодная вода с лимоном и мятные конфеты😃 Всё пройдёт не успеете оглянуться.
первый месяц я искренне думала, что тяжело больна😅 пока не узнала, что беременна😆 потом стало лучше) больше всего помогала холодная минеральная вода. пила постоянно.