как перестать переедать?
до этого срока набрала всего 4кг.
теперь сло...
3 года назадSarah42Караганда
как перестать переедать?
до этого срока набрала всего 4кг.
теперь словно напал жор, словно голодна постоянно🥲
кушать хочу, если не поем так кажется будто сейчас вырвет от голода😭
Может ребенок растет и вес набирает, поэтому кушать хочется? У меня на вашем срок тоже жор напал, и утром от голода тошнило. Я ела все что хотела и набрала 17 кг, уходят медленно, хотя у многих на гв быстро. Попробуйте питаться правильно, часто и по немногу👆🏻
У меня до этой недели аппетита по утрам не было могла спокойно ходить до обеда, а счс я жру как бегемот при чем сон тоже пропал до 3х ночи не сплю и ем соответственно 🥲уже набрала 9 кг что будет дальше 🥲
Не переживайте что будет дальше.
У меня временный жор был как и у вас. Через пару недель он прошел. А сейчас как живот вырос вообще еда будто не влезает😅
Если боитесь переедать, то кушайте здоровую низкокалорийнаю еду😉
Ходите на плавание или йогу