Всем привет. Мамы нужны ваши советы насчет еды при ГВ…
Родила в начале...
3 года назадАльмира3г2мСемей
Всем привет. Мамы нужны ваши советы насчет еды при ГВ…
Родила в начале этого месяца…
Особо ничего не кушаю супы и сухарики, печенье не очень сладкие..
Что можно а что нельзя поделитесь 🙏🙏
Комментариев: 13
Понравилось: 0
Айгерим
3г4м
Можно всё начинать по немного. Мучное не злоупотребляйте и орехи, запор и вздутие у вас возможен
Аллергены нельзя первые 3 мес, морепродукты и молоко до 6 мес нельзя, остальное можно. Если очень хочется, то аллергены можно пробовать вводить. Если реакции не будет, то спокойно кушайте. Вводить новые продукты нужно по чуть чуть утром раз в 2 дня. Обычно реакция ребёнка- аллергия. Если не будет, то норм. Единственное, бывает непереносимость белка коровьего молока. Если малыш много плачет и животик беспокоит, попробуйте все молочное и кисломолочное убрать из рациона вплоть до говядины и сливочного масла. Примерно на неделю уберите. Если плач прекратится, то ближайший месяц не стоит есть, я перестала есть до 3 месяцев. Есть альтернативы в виде козьих или овечьих продуктов, которые ничуть не хуже коровьих. Ещё насчёт молока. Неделю назад в кофе выпила молоко первый раз, был понос и в стуле капельки крови появились у ребёнка. Это реакция на молоко. Если хотите, пробуйте, но реакция может быть. Я в следующий раз буду молоко пробовать через месяц
можно все в умеренных количествах и смотреть за реакцией малыша.Я обычно что то новое кушаю утром,чтобы живот ночью не мучал и воду пью в большом количестве.А запретами и ограничениями себя угробите,в первую очередь желудок
Я на гв +смесь , ем и пью все ( кроме алкоголя и энергетиков ) , все хорошо. Главное кушать те продукты , что и при беременности, из смело, остальное понемногу
Ела всё, только аллергены (цитрусы, шоколад, ягоды и фрукты вводила с осторожностью и по чуть-чуть)
На молоко в чае была реакция - животик болел у малыша. Заменила на сгущёнку)