Папаверин ректально! Половой покой! Если не пьете кальций то можно три раза в день пить магний Б6 премиум.
Также врач мне назначил озонотерапию. И поменьше стрессовать, побольше отдыхать.
Как поняла щас у каждой третьей тонус.
Не зацикливайтесь над этим.
По поводу коричневых выделении сразу обратится к врачу лечащему