Ru
Девочки, всем привет!) Хочу поднять тему похудения и восстановления после беременности) Думаю, что я не одна, кто хочет иметь стройное, подтянутое и рельефное тело, избавиться от целлюлита, да и вообще чувствовать себя хорошо. И вот как бы я знаю принципы, что нужно делать, как питаться, считать кбжу, есть куча тренировок, но постоянно что-то идёт не так… Вроде держусь неделю-две-три, есть результаты, а потом выбиваюсь из режима и откатываюсь назад. И мне пришла в голову такая идея: а что если создать чат в телеграмме или другом мессенджере, общаться там с такими же девочками, поддерживать друг друга, мотивировать, давать советы, вместе заниматься, может даже скидывать отчёт по питанию и тренировкам, ну чтобы была ответственность. Как делают блогеры, только бесплатно) Есть желающие попробовать? Или бредовая идея?
Комментариев: 15
Понравилось: 0
Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!