Как бороться с ночными судорогами в икроножных мышцах? После сегодняшн...

3 года назад Асель 42 Петропавловск

Как бороться с ночными судорогами в икроножных мышцах? После сегодняшнего не могла наступить на ногу несколько часов, а весь остальной день прошёл хромая😞

Комментариев: 21

Понравилось: 0

Анастасия

10г6м 3г1м

Пропить магний Б6

Ответить 3 года назад

Асель

Анастасия , По одной в день?

Ответить 3 года назад

Анастасия

10г6м 3г1м

Асель , Мне назначили сначала 2 р в день Потом 1 рвд,но плюс с магнием я пила ещё и витамины для беременности поэтому дозировка снизиламь

Ответить 3 года назад

Irina

3г3м

И муж массаж пусть делает. Мне массаж помог.

Ответить 3 года назад

Надежда

3г8м

Пила магнелис Б6

Ответить 3 года назад

Ainura

3г4м

Я пила магний

Ответить 3 года назад

Алеся

12г10м 2г11м

Магний и кальций назначают в таких случаях, но не всем помогает. Я как-то научилась в таких случаях ловить момент их наступления и сразу тяну носок на себя, судорога не наступает. Если ногу уже свело, тоже помогает медленно тянуть носок на себя.

Ответить 3 года назад

Асель

Алеся , Вот тоже ловлю эти моменты, но бывает что сплю спокойно и как схватит

Ответить 3 года назад

Gulnur

11г4м 8г9м 7г3м 6г1м 42

Асель , как у меня аж плохо становиться

Ответить 3 года назад

Марьят

21г9м 16г3м 3г0м

Мне Магнерот помогает

Ответить 3 года назад

Alesya

3г0м

Я пила магний б6, 2 таблетки 3 раза в день, и больше судороги не тревожили

Ответить 3 года назад

Алена

3г11м

Попейик калия оротат по инструкции. Мне очень помогал. Магний не помог

Ответить 3 года назад

Анна

2г11м

Магний мне помог( очень болели икры( и синдром беспокойных ног был

Ответить 3 года назад

Айсулу

3г5м 1н10д

Магний вам в помощь

Ответить 3 года назад

Умита

9г9м 5г1м 3г0м

Мне прям помог магний б 6 (санофи) но пить по 2-3 рада в день в течении 10 дней . А не когда вспомнишь ) надо

Ответить 3 года назад

Аида

Магний утром у вечером , результат наступает на 2-3 день

Ответить 3 года назад

Bekа

3г0м

Магнерот выпейте,100 % поможет,

Ответить 3 года назад

Оля

4г1м 11

Пить магний

Ответить 3 года назад

laughing_sugar

3г3м

Пить магний

Ответить 3 года назад

Gulnur

11г4м 8г9м 7г3м 6г1м 42

как вас понимаю,прошлой ночу проснулась от этого,ужасно больно было,мужа рядом не было,а так муж делает массаж,сегодня весь день хромала

Ответить 3 года назад

Ангелина

3г5м

У меня так было , само под конец прошло

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!