Девочки, опять лактомтаз💥😒 Вчера утром вылез, от того что всю ночи кормила одной грудью,, моя вина, дочка спала со мной и было лень перекладывать 🤦♀️😶 Но теперь хуже чем в прошлый раз. Весь вчерашний день сцеживала и кормила той грудью где застои, а вторую только сцеживала. Так вот к вечеру мне стала хуже ,голова закружилась от боли в груди, тело ломит как при температуре( у меня она 36,8) всё запястья болят, груди по прежнему плотная, горячая, болит, но не красная!. Ночью, где-то в 3, начала сцеживать груди, а молоко не идёт 😨 дала ребёнку пососать, думала откроются каналы и пойдёт ручьём, но пошла только маленькая тонкая струя , за час даже 20 мл не собрала 😬 Что делать дальше не знаю, звонить в скорую ? Температура по прежнему 36,8 И ещё вопрос, что можно прикладывать к грудь, холодный или тёплый компресс ?