Старайтесь постепенно сдвигать время на час . Например утром чтоб ребёнок встал не в 14:00 а в 13:00 таким образом и ночь сдвинется у вас с 4 на 3. Мне кажется,других способов больше нет.
Narmin
,
Ну вот видите все замечательно ☺️🙂. Запаситесь терпением и все прийдет в норму🥰. А ещё у вас я хотела спросить у вас ночью просыпается покушать?
Narmin
,
Ночью ,которое утро😄да,он спит рядом со мной,два раза где-то просыпается покушать и дальше спит)но иногда спина кажись затекает и на руки просится,дальше на руках спит)