Девочки всем приветик скажите пожалуйста у кого были панические атаки ...

3 года назад Inessa 42 Караганда

Девочки всем приветик скажите пожалуйста у кого были панические атаки думки о плохом беременность капец у меня крышу срывает🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😫😫😫немогу собраться депрессия скоро рожать а я как дура только о плохом😞

Комментариев: 17

Понравилось: 0

Алёна🤬

3г2м

Было, главное абстрагироваться и все

Ответить 3 года назад

Анна

2г11м

Нет, не было, я ограничилась от всего этого, попросила родню даже не поднимать опасные темы. Я сдала генетику, успокоила себя, и сейчас думаю о малыше и родах только с позитивом. И-за того что у вас крыша едет вы делаете только хуже вашему ребёнку. Я стала смотреть комедии, сидеть в том же самом безолаберном тик-токе, думать позитивно. Вы же сами себя загоняете в рамки, так что вы сами и виноваты, тут вы должны помочь себе

Ответить 3 года назад

Лилия

Панические атаки - это диагноз. Симптомы схожи с сердечным приступом. И депрессия - это тоже клиника. Не надо выдумывать себе психических расстройств. Все переживают, это гормоны, это нормально. Можно валерианку в виде драже попить или сходить к психологу.

Ответить 3 года назад

Sara

2г7м

Я вот тоже самое... Постоянно тревожные мысли не покидают, то про эти синдромы думаю, то ещё про что то ... Но я наверное после моих прошлогодних родов такая (потеряла ребёнка через 3 дня после родов). Сколько себя не отвлекаю, не получается не думать о всяком негативе 🤦🏻‍♀️

Ответить 3 года назад

Алия

Sara , Соболезную вам, боль от потери ребёнка самая сильная и ужасная боль, не да Аллах никому такое пережить... Иншаалах своих детей встретим в раю

Ответить 3 года назад

Sara

2г7м

Алия , Спасибо 🙏🏻

Ответить 3 года назад

Dilya

7г7м 4г10м 42

Я почему то не боялась и со вторым тоже хотя знала что меня ожидает ) настраивайте себя на хорошое и тогда Будет все ок )

Ответить 3 года назад

Яна

3г10м 2г8м

Я в панических атаках спец, они у меня со времён колледжа, ооочень сильные были, скорую вызывала, одно я поняла, паническая атака пока сама не пройдёт, ничего не поможет, у меня была примерно от 5 до 10 минут, ещё корвалол в двойной дозе на ночь помогал, у меня от него прям эйфория какая-то была😄 В первую беременность была только одна атака, я просто села на кровать и переждала этот момент минут 10, все прошло, главное дышать спокойно и не о чем не думать, после этого больше атак не было)

Ответить 3 года назад

Rani🕊️

2г9м

Это тяжко. Просто стараюсь думать только о хорошем 🌷 и все будет нищтяк 😉

Ответить 3 года назад

Закия

3г5м 7г6м

Привет нельзя думать о плохом всё будет хорошо не о чем не думайте 🤙👍

Ответить 3 года назад

Зульфия

16г3м 13г1м 3г0м

Смотрите комедии, и что то смешное и милое-все делайте чтобы окситоцина прибавлять в организме

Ответить 3 года назад

Рита

3г2м

Нормально все это . Панические атаки немного другое .

Ответить 3 года назад

Aisulu

3г5м

У меня так было после первой замершей долго не могла забеременеть , а потом как только узнала что в положении все у меня крышу сорвало, я своего гинеколога доставала, узи раз 10 сделала точно, у меня муж постоянно в командировках был, я одна все время, а когда пришло время шевелится малышу , так вообще был ужас, я через день ездила в приемный покой чтобы послушали сердцебиение плода, доставала свою акушерку, как только начинались тренировочные схватки я уже стояла возле приемного покоя, сейчас как вспомню так стыдно становится🤦‍♂️

Ответить 3 года назад

Анастасия

3г3м 1г2м

Было всю беременность просто не могла собраться все боялась, в итоге родила ещё сильнее стала бояться за ребёнка(( не могу справиться

Ответить 3 года назад

Елена

14г4м 3г0м

Я поняла, что все мои мысли от знаний, в первую беременность ни на форумах, ни в чатах нигде не была, не читала плохих историй и было все норм, сейчас столько всего пишут, а пишут же реально больше о плохом, тк выговориться надо. Если буду планировать след беременность удалюсь везде

Ответить 3 года назад

Inessa

Всем спасибо девочки за Советы 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋💋💋дай бог вам здоровья девочки и вашим деткам

Ответить 3 года назад

May

4г8м 42

Попейте Магний В6, он снижает чувство тревоги,хорошо сказывается на и на сердечных мышцах..я тоже ,та ещё поникерша;)

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!