Это не только на первый триместр, может и до конца беременности остаться. Я всю беременность с заложенным носом хожу. Мне в аптеке единственные капли разрешили и то там можно пользоваться два раза в день, масляные и детские можно.
Промывание солевым раствором. В теплой воде растворить пищевую соль, должно быть слегка соленой. Ещё часто пить теплую жидкость - чай, компоты не очень сладкие... Проветривать и увлажнять помещение. По возможности выходить на прогулку.