После кс через сколько вы начали заниматься спортом или ходить на масс...

2 года назад Laura 3г0м Нур-Султан

После кс через сколько вы начали заниматься спортом или ходить на массаж??))) Чувствую себя кабаном в зеркале😞 Набрала 25кг и скинула только 10. Меньше есть не получается, после кормления кажется что желудок прям пустой да ужаса. Бежишь что-то ложить в рот…

Комментариев: 21

Понравилось: 1

Анастасия

3г2м

Пошла в тренажёрный зал через 2 месяца.Но делала легкое кардио и упражнения со своим весом.Питание поправила .Но вес стоит не месте (

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

Анастасия , Питание пп?)☺️

Ответить 2 года назад

Анастасия

3г2м

Laura , Да ,плюс спорт 3 раза в неделю и даже был привес

Ответить 2 года назад

azzz

3г0м 5м3н

ой я тоже хочу убрать живот и ягодицы. после беременности увеличились🙈 а живот немного висит. а так сколько набрала все скинула, но у меня нет прям голода. но хотелось бы еще скинуть, потому что до беременности я немного набрала. хочу снова свои 42-46 кг🙈надеюсь дойду потихоньку

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

azzz , А я хотя бы свои 60😂

Ответить 2 года назад

Тако 💁🏻‍♀️

3г5м

Через месяц вышла на работу. Я хореограф. Но с разрешения врача и не перегружала себя

Ответить 2 года назад

Rani🕊️

2г7м

Это нужно переговорить с врачем, если все у вас хорошо. То можете через полтора или два месяца идти. Лучше посоветую стречнинг, там подтянется все тело и для здоровья самое то. Чем эти спорт залы.

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

Rani🕊️ , Благодарю 🙏🏻

Ответить 2 года назад

mommy

3г0м

Я вовремя🤰весила 73 (+23кг) и скинула -14кг,сейчас вес 59кг, животик чуток висит, но это для меня норма😁 так как до беременности я очень хотела набрать вес,сейчас мой вес и мое тело мне нравится 😜 до беременности весила 48,49 максимум 50,спортам занималась,пила спорт.пит чтобы набрать массу но не помогло 🥲😄 Дай Бог через 2-3мес пойду в тренажёрный зал 😌

Ответить 2 года назад

mommy

3г0м

mommy , слышала до 6мес нельзя заниматься спортом)

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

mommy , Вы хотели набрать, а мы скинуть😀 Удачи вам💪🏻

Ответить 2 года назад

Яна

3г8м 2г6м

У меня в рекомендациях было написано, что спорт до 6 месяцев противопоказан, но я начала заниматься после 4 месяцев, все делала, кроме отжиманий)

Ответить 2 года назад

Яна

3г8м 2г6м

Яна , Ну и пресс не трогала

Ответить 2 года назад

Рита

3г0м

А вы сходите к врачу своему , на узи , проморите шов. Тут же не знает что с вашим швом и залайте вопрос врачу можно и когда вводить спорт

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

Рита , Я спрашивала у людей их мнения, а про своё я прекрасно знаю) у кого спрашивать и где писать, мое дело)))

Ответить 2 года назад

Рита

3г0м

Laura , А мое дело комментировать вашу писанину )))

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

Рита , Блокнитесь отсюда🙌

Ответить 2 года назад

Рита

3г0м

Laura , Вам бы к психологу сначала . Так реагируете как будто я вас на х послала …

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

Рита , Слушайте, отвалите ! К кому к кому, вам бы к психологу. Умничать тут не нужно..вечно со своими грустными комментами.

Ответить 2 года назад

Зульфия

16г2м 13г0м 2г10м

Я хочу бодифлекс подключить, так как с ребенком в тренажерку вооьще не вариант..слышала что еще бег помогает, но у меня любовь к бегу из за того что он отсутствует в моей жизни😅я еще та ленивая 🍑

Ответить 2 года назад

Laura

3г0м

Зульфия , Оой бег точно не мое😅😅дыхалка плохо работает( всегда задыхаюсь при беге)))

Ответить 2 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!