привет, я до 40 дней сидела на диете, чай с молоком, бульон из баранины ту что принесли(калжа), чечевичный суп, перловый суп. от плова, от картошки у ребенка газики, от печенья и хлеба у ребенка запор был. творог, сметану, кефир, фрукты кроме цитруса после 40 дней ем, овощи все кроме капусты и картошки все после 40 дней. просто если сейчас начнете кушать у ребенка с животиком может быть проблемы. а после 40 дней я начала все пробовать по чуть чуть конфеты, тортики, бананы, яблоко, сухофрукты, остальные овощи, газировку лучше не надо пока не будет 6 мес. а так все пробуйте.
Гульнур
,
Может это индивидуально, но картошку, плов, печенье и хлеб я кушала с самого рождения малышки и по одному/два банана в день кушала. Запоров небыло. Я не кушала только то от чего у самой вздутие было )))
Блин если кушать только масло с чаем от куда у вас сил будет ухаживать за малышом. Есть можно всё. Не всё сразу а потихоньку смотреть на реакцию ребёнка)
Говорили мне, что можно есть всё, в итоге как врач не придет, кефир нельзя, творог нельзя, что кушать я не знаю уже, по поводу каждого продукта свои "за" и "против". Вот тоже бы почитала как кто питается
Есть можно всё в пределах разумного, в процессе возможно придётся убрать какие то продукты, например молочку, но это вы будите смотреть на реакцию малыша, не у всех детей появляется реакция на какой либо продукт. Вам нужно хорошо питаться, что бы витамины малышу с молоком поступали
Этих врачей слушать только воздухом питаться ☝️правильно девочки выше пишут ешьте всего по чуть чуть не налегайте на аллергенные продукты там цитрусовые сладкого много и тд и все потихонечку привыкнет малыш и все а то что то нельзя это нельзя это бред ☝️вы же не можете на протяжении всего гв не кушать все равно потом будете есть а из за того что долго ограничивали себя так и реакция потом будет конечно же
Если вы действительно хотите сохранить и наладить ГВ, то бегите от такого врача🙈 Кушать можно и НУЖНО всё, что кушали в период беременности. Ваш малыш уже давно со всем познаколся, будучи в животике🤰🤗 А вам сейчас нужно восстановление после родов💪 Единственное не рекомендуется специи, чеснок в большом количестве и сильные пряности, т.к. эфиры от них выходят через кожу, пот, все жидкости, включая ваше молочко. Оно просто будет пахнуть ими и малышу это может не понравится 😌
(я просто акушерка, немного поумничала, простите, но только из добрых побуждений🙈🤗)
Врачей таких нужно лишать дипломов, они же ничему не учатся, дремучие люди🙈 Ваша еда на питательность молока не влияет, вы так только свой организма истощите. Питайтесь здоровой полноценной пищей и читайте, смотрите побольше на все эти темы, информации навалом вокруг, а тем более, если такие врачи..