Девочки , нужно ваше мнения
Мой рост 165
При беременности была 93,700
...
2 года назадМилана3г6мИваново
Девочки , нужно ваше мнения
Мой рост 165
При беременности была 93,700
После беременности стала 82кг
Стала худеть вес сейчас 70кг
До беременности была 57кг
Как думаете сколько ещё нужно для нормально веса?!
Мой рост 172, до беременности весила 53 . Сейчас скидываю после родов ,дошла уже до 56. Хочу сбросить до 50-52, для меня это идеальный вес ( мне с таким комфортно) . Нормальный вес, это когда вы себя чувствуете хорошо и уверенно .
Како идеальный вес у вас знать только вам, единственное что по себе знаю что вес выглядит по разному кому то 65 и прям вау кому то 65 и корова дряхлая.Тут можно не зудеть а грамотно сушиться там где надо заполняя жир мышцами
От роста -110 считается идеальной формой, у меня 168, весила где-то 60-62, потом похудела до 58-59, и действительно лучше выглядела , эх щас теперь не знаю когда вернусь к своему весу 🥴