Девчата привет!🙂 Я родила почти три месяца назад, хочу начать чуть-чуть заниматься спортом чтобы подтянуть тело🙏🏻 Подскажите какие упражнения можно делать? Знаю что можно заниматься спортом только после полгода 👌 Но сейчас думаю пару упражнений не будет лишним 🙏🏻