Доброе утро девочки 💕
У меня вопрос , кто-то будет держать пост орозо...
2 года назадKamila3г2м10м2нБишкек
Доброе утро девочки 💕
У меня вопрос , кто-то будет держать пост орозо при гв ? Или кто-то держал уже в прошлом году. Как у вас было гв ? Не уменьшилось молоко ? могли продержаться ?
Я планирую ввести прикорм с апреля, думаю будет наедаться малышка.
Комментариев: 10
Понравилось: 2
Alma
3г1м
Во время ГВ оразу держать не обязательно, освобождены
Наоборот вы должны кушать что бы было молоко!
С такими темпами, как держать пост можете навредить) Я конечно не могу утверждать, но я бы не рисковала !
Если ещё кормить грудью и давать прикорм то да !
Алёна🤬
,
Да, согласна, питание ни как не отображается на количестве молока, помню я сильно похудела в первый месяц, а потом стала жрать как не в себя, но от этого грудь у меня не распирало, думала, молока от этого больше должно быть, а нифига. Даже по ночам приливы прекратились. ГВ на прямую связано с выработкой гормона пролактина.
Алёна🤬
,
Даже если будет) это не значит что нужно себя морить голодом , в пост много чего нельзя, а во время кормления, нужно кушать, что бы молоко было питательное , кормля ребенка своим молоком , мы ему даём питательные вещества, и ребенок здоров и весе растет )
Зина
,
Тут нужно есть для себя, молоко из организма забирает полезные вещества. Но согласна, что пост и диета не нужны, лучше питаться как можно разнообразней
Дочке уже 9,5 месяцев. Я не держу пост, но есть больше обычного не привыкла. А при ГВ надо на 500 ккал больше съедать, чтобы вес держать стабильный. Так то молоко будет, просто вы себя можете плохо чувствовать. Голова кружиться начнёт. У меня уже так бывает и без поста, я скинула сильно вес из-за ГВ.