Много пейте, двигайтесь (кишечник так тоже смягчается ) боитесь что там что -то не так, сказывайте детским кремом, чернослив кушайте! И не пейте никак е дюфалаки!
Когда я тужилась у меня сильно болела матка , и я чистой бумагой или салфеткой рукой придерживала матку, тогда было легче, и не больно, обязательно свечи или же дюфалак .
Микролакс, глицериновые свечи, ноги на стульчик. Я еще пила железо с роддома, мне было тяжело даже со всем перечисленным. Если вы не пьете может легче будет. Нужно побольше воды еще.
Азалия
,
Железо в Жидком виде затрудняет поход в туалет.
Когда начала его пить , начала вновь плохо ходить. Когда прекратила пить ,все наладилось 🙄🤷🏼♀️