3 сна, 2 еще не было ни разу🙊наоборот когда по 30 минут спит и рано встает, делаю 4 сон. а так обычно самый мало 30 минут, если на улице то 2 часа самый больше.
3 и до сих пор так , подъем в 6:30, первый сон с 8:30-10:30, второй с 14:00-15:30-16:00 и третий с 18:00-19:00, спать в 21:00. Привык , сейчас уже засыпает сидя , если вовремя не отнести в кроватку .
Зарина
,
У нас прям такой же режим. Но в последнее время время бодроствания увеличилось, можем часа 3 не спать. Не совсем сейчас удобно. И доча капризничает. Может 2 часа играть, а может и 3 часа. И вот этот промежуток внимательно наблюдаем, чтобы не перегуляла случайно