nastya
,
Мы гулять регулярно начали буквально первую неделю. Раньше ребёнок практически не гулял, в машине ездили и так минут 15- 30 на улице на руках держали. Сейсас гуляем на сон ,минут 30 он не спит, смотрит все вокруг, потом уже начинает выгибаться и уже его в коляску ложу ,он засыпает на час
У нас было тоже самое... Днем тяжело уложить, спит хорошо только на улице... а вечером ритуал искупаться(раньше укачивала), а сейчас дочь, пока ставлю стирку, убираю ванночку она сама засыпает) Сделайте ритуал перед сном, в одно и тоже время. И следите чтобы не перегуливали и раньше времени тоже если укладывать то орали. Мы бодроствуем 1.30 -1.40 часа и чем бы мы не занимались стараюсь уложить. Как только стала следить за временем все наладилось
Наш если переходит, уже начинает нервничать, еле усыпляем. Надо отслеживать. Когда он подаёт знаки, что хочет спать, сразу надо уложить. И режим сформировать. Укладывать в одно и то же время.