Девочки доброй ночи! Расскажите худели ли вы при ГВ… не могу похудеть ...

2 года назад Инна 18г0м 3г11м Джанкой

Девочки доброй ночи! Расскажите худели ли вы при ГВ… не могу похудеть год, потому что мучает аппетит. После родов осталось лишних 10 кг, кушаю много на весах 60, кушаю мало все так же… как вы худели при ГВ?

Комментариев: 21

Понравилось: 0

Anastasia

3г6м 1г9м

Тоже интересно почитать

Ответить 2 года назад

Анна

3г2м 8м2н

У меня ребёнку 3,5 месяца и мы на ГВ. Я набрала за беременность 26 кг, а сейчас скинула 34 кг. До беременности была 74, сейчас 66 и вес тает дальше. Я отказалась от сладкого, солёного, мучного,жареного. Если мясо к гарниру, то тушу на воде, зажарку в суп не делаю, все варю, хлеб кстати кушаю. Запекаю яблоки, груши на десерт ) на ночь кефира стакана ещё бахнуть люблю для пищеварения )

Ответить 2 года назад

Мама

3г8м 1г6м

Анна , Вы молодец 👍🏽

Ответить 2 года назад

Оксана

10г2м 3г5м

Анна , Какая вы умничка 👍

Ответить 2 года назад

Яна

4г2м 3г0м

Я уходила рожать 101кг, щас уже 77кг, мы с мужем по часа 3 гуляем с мелкой на улице, постоянно ходим, кушаю я не много, мучное я не ем, хлеб никогда не любила вместе с едой кушать, так же сладкое не ем, отучила себя от этого, бывает, немного шоколадочки съем и хватит, в бассейн начала ходить, в общем, нужно больше движения и убрать вредную еду, тогда все потихоньку будет уходить) У меня знакомая, тоже больше года прошло после родов, скинуть не может, а оказалось с щитовидной железой что-то не то, она анализы сдавала) Ну это я так, на случай того, если вы все делаете правильно, а вес стоит)

Ответить 2 года назад

Алёна🤬

3г6м

Сами кг уходят

Ответить 2 года назад

Катя

3г0м

Я на интервальном голодании,но объемы и килограммы уходят сами👍🏻 за беременность набрала 27, ушло 22кг.(нам почти 2 месяца) На гв никак не повлияло.

Ответить 2 года назад

Катя

3г0м

Катя , Кто ставит дизлайки интересно? Что не понравилось в моем ответе?

Ответить 2 года назад

Deleted

2г11м 5г3м

Катя , Сколько времени голодаете?

Ответить 2 года назад

Катя

3г0м

Deleted , 16/8, первый приём пиши в 10утра, последний в 18:00

Ответить 2 года назад

Катерина

Катя , Скажите а меню какое за весь день?

Ответить 2 года назад

Катя

3г0м

Катерина , Ем все что хочу только в меру, могу даже с пирожное скушать) за день 2-3 приема пищи

Ответить 2 года назад

gulchehraxon

4г9м 42

Сказать честно я после родов поправилась на 20 кг до беременности была 70 после неё почти 90. Я в интернете коктейли на похудение посмотрела и заказала и похудела как раз на 26 кг за 20 дней думала что ещё поправлюсь но нет такого не было. Но сейчас тоже набираю вес думаю что скину после родов

Ответить 2 года назад

Оксана

10г2м 3г5м

gulchehraxon , А что за коктели вы такие заказывали ?

Ответить 2 года назад

gulchehraxon

4г9м 42

gulchehraxon , НЛ поищите в гоогл там выйдет

Ответить 2 года назад

Крис

11г6м 3г5м

За несколько дней до родов , весила 74, долгое время была 56, потом занялась спортом + ПП , сейчас 51 кг . Из сладкого ем только горький 85% шоколад и иногда злаковые печеньки . Раз в месяц пару кусочков тортика . Мучное совсем не ем . В рационе много овощей, фруктов , периодически мясо , рыба. Скачала приложение , считаю калории .

Ответить 2 года назад

Крис

11г6м 3г5м

Крис , Долгое время после родов весила 56 кг *

Ответить 2 года назад

Анна

3г9м

Интервальное голодание. Скинула постепенно с 62 до 56 уже.

Ответить 2 года назад

Deleted

2г11м 5г3м

Анна , Сколько часов голодаете?

Ответить 2 года назад

Инна

18г0м 3г11м

Анна , Тоже хотела узнать есть 16/8, 15/7

Ответить 2 года назад

Анна

3г9м

Deleted , С 5-6 до 10-11 утра

Ответить 2 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!