Девочки, с тренировочными мучаюсь вторые сутки, впервые , по сроку уже 27 июня пдр. Больно дико, интервалы по 10 минут, длительность по 30-40 сек. Вчера вечером не выдержала поехала в род дом, раскрытия нет, даже малейшего , воды ни на грамм не отошли. Кто сталкивался ? Как справлялись? Даже спать не получается 🥲