Я работаю ) до декрета ресницы и волосы наращивала, а сейчас делаю украшения из эпоксидной смолы) очень отвлекает от всего ) а когда результат видишь работы, так и настроение поднимается)
Идите в ваше любимое место, и расслабьтесь. Можно поплакать.
Я сама когда плохо и грустно, спрашиваю себя, что мне хочется прям сейчас, и закрываю свою потребность. Но лучше помогает мне игра судоку или чтение 📚 про любовь и отношения )
Еду в родительский дом,я там всегда себя чувствую спокойно,там тихо,красиво,природа,птицы поют,на кухне с родителями люблю посидеть поговорить.Пишу,а самой так в родной дом захотелось😊