Здруствуйте, подскажите пожалуйста чере какое время после кс можно поднимать больше 10 кг? Месяц назад прокесарили, дома ещё один годовалый ребёнок, старалась не поднимать, но всё равно поднимала старшего ребёнка и теперь страшно, что может быть грыжа. Что можно сделать, чтоб швы быстрее зажили?