Девочки кто как похудел после родов, как избавились от живота, что мож...

2 года назад Айгерим 3г5м 2г4м Алматы

Девочки кто как похудел после родов, как избавились от живота, что можете сказать на счёт гербалайф

Комментариев: 19

Понравилось: 0

🖤Natela🖤

2г8м

Вы только родили, какие гербалайфы 🤦🏻‍♀️ от живота хорошо помогает бенгкунг, жаль, что я поздно начала, а вот вам как раз сейчас.

Ответить 2 года назад

Елена

13г11м 16г3м 2г3м

🖤Natela🖤 , А если использовать послеродовой бандаж? Поможет интересно? Читала, что советуют сразу после родов носить, но сама пробовала-не очень комфортно, долго не проходишь. А для эффекта наверное надо носить постоянно.

Ответить 2 года назад

nastya

4г0м

Елена , Бандаж-вредно Подвязывать можно живот,но только на период вертикального положения,когда ложитесь,надо снимать

Ответить 2 года назад

🖤Natela🖤

2г8м

Елена , Мне физиотерапевт запретила, если в двух словах, то бандаж мешает органам встать на место-выпихивает их вниз.. ещё и если роды с примирением вакуума были, поэтому вообще никак. Возможен только в случае сильного расхождения поперечных мышц (ширина кулака), но это отдельная история. Бенкунг же ничего не передавливает и собирает живот именно вверх.

Ответить 2 года назад

Sonya

2г6м

🖤Natela🖤 , Я тоже начинала бенкунгом подвязываться в день как выписалась, но летом это невозможно 🥲 недели 3-4 поносила может меньше и перестала 😄 ужасно жарко в нем, а куда-то ходить тоже через вещи выпирают завязки на животе 😪

Ответить 2 года назад

🖤Natela🖤

2г8м

Sonya , В Малайзии, где его придумали круглый год жарко, но им может как-то более привычно 🤷🏻‍♀️ есть тоже из разных материалов, есть тонкие, но согласна, летом у нас тоже жарко очень было, поэтому не всегда надевала, но в свободной одежде его не видно совсем

Ответить 2 года назад

Крис

11г2м 3г1м

Правильное питание и тренировки ) но вам ещё рано заниматься спортом . Можно начать пока с питания и с коляской побольше гулять /ходить .

Ответить 2 года назад

EvaS

Делала бенгкунг, только на ночь снимала , особо ничем не занималась, но и на месте не сидела , и вот спустя 6 месяцев практически вернулась в свой вес , осталось 2,5 кг 🫢

Ответить 2 года назад

Рита

3г2м

Бенкуг пока только вам , питание и ходить дольше

Ответить 2 года назад

Яна

3г10м 2г8м

Шла рожать 101кг🥴 На сегодняшний день 66-67кг, это мой идеальный вес, я просто исключила все вредности, питалась правильно, не большими порциями, вес после родов просто улетел, всякие бандажи не носила, животик сам ушёл, было 2КС

Ответить 2 года назад

Динара

2г5м

Яна , Почти такая же история) тоже КС. Шла рожать 85 кг. Щас 69 кг. Нам 2 месяца. Ещё нужно сбросить 10 кг) тоже правильно питаюсь не пью всякие газировки и сладости

Ответить 2 года назад

Юлия

2г10м

На дефиците калорий, т.е. следила за питанием Живот сам постепенно ушёл

Ответить 2 года назад

Dana

2г9м

Набрала около 11-12 кг. Сейчас 49 (до беременности была стабильно 52-53). Вес сам ушел. Правда с животом ничего не делала , кожа дряблая , чуть свисает (+разрывы ужасные)

Ответить 2 года назад

Рая

2г10м

я после родов сразу начала пить гербалайф. похудела на 30 кг за 7 месяцев. гербалайф не вредно,я и до беременности пила его.

Ответить 2 года назад

Рая

2г10м

если есть вопросы пишите мне

Ответить 2 года назад

The one

2г10м 1г3м

Я делала восстановительный массаж 10 сеансов все пришло в норму остался только вес + ещё у вас период маленький прошёл наверно вы знаете по первому опыту надо немного дать времени своему телу ❤️🫰

Ответить 2 года назад

The one

2г10м 1г3м

The one , Касательно веса вешу 78 да это не ок я высокая особо не видно но мой обычный вес 55-60) я расстраиваюсь, но понимаю что тело мое родило ребёнка а не просто отъелось сейчас соблюдаю питание касательно гербалайф он помогал мне классно до беременности и мне очень нравится там вкус шоколад и всяких ппшек

Ответить 2 года назад

Мария

2г3м

Ношу корсет, делаю восстановительный массаж, плюс питание. Шла рожать 82 кг (при обычном весе 60), из роддома приехала 74, сейчас уже 69 спустя неделю. И да, ходить гулять больше если есть возможность

Ответить 2 года назад

Xumor

2г6м 10м4н

Я после родов оочень быстро сбросила, после родов была 66, за две недели стала 58. У нас только гв, в тот период не ела мучное и сладкое, только супы разные, и то почти без хлеба. Сейчас уже подсела на сладкое, опять живот растет🤦🏻‍♀️

Ответить 2 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!