Помогите разобраться) суточная доза магния на наш возраст это сколько? Началась адаптация в садике, педиатр сказала по 5мл в день, какого именно магния не уточнила 😂 хочу заказать магний с Финляндии. Там 150 мг в одной жевательной таблетке. Но в интернете абсолютно разная информация о суточной дозе магния 150, 80, 40. К неврологу так не охото тащиться