Очень сильно поправилась за беременность, сейчас срок 33 недели и уже ...
1 год назадАнастасия42Санкт-Петербург
Очень сильно поправилась за беременность, сейчас срок 33 недели и уже плюс 12 кг. Вешу 90 кг 😭😭😭
Кто рожал примерно с таким же весом ? Как прошли роды ? Удалось ли после родов сбросить лишнее ?
Комментариев: 15
Понравилось: 0
Zhadyra
2г2м
я за всю беременность набрала 18 кг🫣 тоже переживала очень но сразу же после родов скинула кг 7, и так постепенно сбрасывала а сейчас уже вешу как и весила до беременности ☺️ так что не переживайте , лишние кг уйдут , возможно не сразу но постепенно 🙏 самое главное здоровья вам и малышу )
Набрала 17кг, сейчас уже вешу столько же сколько до беременности. Вес ушел сам.
Если переживаете, то начинайте кушать полезную еду, а не все подряд и дробно - маленькие порции каждые два часа четко. Например если раньше в 9 утра на завтрак вы съедали 2 яйца, то теперь у вас 1 яйцо в 9, а второе в 11 утра. И так со всеми приемами пищи. Фрукты только отдельным приемом за два часа до и после другой еды. Больше овощей и не жирной пищи. Сладкое как можно реже и старайтесь не кусочничать ночами.
Поверьте это легче чем кажется и пойдёт на пользу и вам и ребенку.
Лишний вес это угроза ГСД и тяжелых родов.
Еда не главное в нашей жизни - мы управляем тем, что едим, а не наоборот 🙏🏻
Важно понимать ещё какой у Вас рост и ИМТ в начале беременности. Я при росте 175см.набрала уже 14 кг.к 29 неделям. Изначально вес был в норме,не худая и не толстая. Прошлую беременность набрала 18 кг.,родила на 42 неделе тяжело:12 часов схваток,40 минут потуги,роды вертикальные,в конце доктор надавливала на живот,я не могла вытужить сына. Он родился 7/8 по Апгар 4100,57см. Но тяжело было рожать не из-за набранного веса,а из-за того что сын был переношен и у него уже косточки черепа затвердели,головка не сплюснулась в родовых путях,для первородящей очень крупный плод. Этот сынок тоже большой,по размерам опережает почти на 2 недели свой срок. Буду всеми способами не допускать перенашивание..
12 это нормально, скинете.Я во вторую набрала 23 попали в больницу после РД скинула все ,не переживайте.Питайтесь сбалансированно и пейте воду.Вам просто с весом тяжелее рожать ,а не для ребенка.
Я рожала 93 кг! Набрала 30 кг за беременность , хотя ела немного вообще и гуляла, думаю из-за гормональных таблеток . сейчас вешу 74, потихоньку уходит вес