Железо хорошо усваивается с витамином С и плохо с молочными продуктами, лучше принимать вообще натощак утром.
Тоже пили Мальтофер, хорошо подняли, даже с молоком.
Еще может быть индивидуальная причина, почему у вас железо не усваивается. Можно попробовать разные препараты для сравнения
Здравствуйте, мы пили Капли
Ферсинол нео по 10 капель 2 раза в день, предварительно развести в 30 -50 мл ябл сока или воды .
Через 10 дней сдать повторно анализы,и у нас поднялся
Здесь нужно, не просто пить, ну и читать какие витамины способствуют усвоения железа, потому что усвоения железа это цепная реакция,может быть питание е не правильное, может какого-то витамина не хватает. Железо плохо усваивается их химических препаратов, а лучше усваивается из еды. Может быть стоит пересмотрит меню?