Моя мама родила в 39 лет легко. Со мной проблем у нее не было, я росла...

По мнению большинства специалистов наиболее удачный период для появления малыша – 20-30 лет. Однако не стоит заранее беспокоиться, если ваш возраст выходит за эти рамки. На самом деле не существует такого термина как оптимальный возраст для рождения детей. Трудности могут появляться среди юных и в зрелых годах рожениц практически в равной степени. Все определяется определенными особенностями организма. Чтобы будущая мама легко родила в 39, важно, как минимум, придерживаться всех врачебных указаний и правильного распорядка дня во время вынашивания ребенка, безотлагательно проходить обследования. А при непосредственном родоразрешении не паниковать и довериться медицинскому персоналу.