Только медикаменты. Ничего мне не помогло. Изначально 110 было. Кушала мясо,молоко,печень ,кумыз пить на след месяц вообще на 100 упало,начала себя плохо чувствовать . Теперь пью железо
Спасибо девочки. Купила говядину. Ем яблоки. Печень в четверг куплю и буду поднимать железо
Не хочу медикаменты от них потом запоры а я их так боюсь 😨. Покаих нет я кайфую....