До 20 недель принимала Прегна 5,доктор сказала что этого вполне достаточно. Потом сделала перерыв месяц и принимаю Алфавит мама,тоже с перерывами. Там комплекс разделен на три таблетки так,чтоб витамины максимально усваивались. Ведь одни витамины лучше усваиваются утром,другие-вечером плюс часто одни не дают усваиваться другим,а в этом комплексе они разделены. В нашем городе их сейчас не так легко найти,через приложение Таблетки.ua в своем районе нахожу только в одной аптеке.
Ничего не пью,только Витамин Д
В первом триместре пила только Метилфолат (в составе фолиевая кислота и йод) и то пила ее не так уж и долго,заметила что когда ее пью,по вечерам становилось плохо,начинало мутить,и слабость была,перестала пить,и чувствую себя хорошо
Йод, магне б6, омега, д3. Мне еще Витажиналь прописали месяц пить, до этого месяц Фолинексис пила, т.к. гемоглабин чуть низкий был.
Когда первая беременность была только Элевит пила, но на втором не пью.
в первом пробовала пить йодомарин и фолиевую, после них сразу рвало минут через 10, перестала пить. Сейчас во втором начала пить магний В6. Комплексы не пью, потому что нужных витаминов там обычно слишком мало, а в основном кальций, который есть во всех продуктах ну и усваиваются искуственные витамины очень плохо, лучше конечно качественное питание это мне врач сказала.