Девочки, деликатный вопрос. У меня запор. Уже 4 день. До беременност...
1 год назадАйнагуль42Нур-Султан
Девочки, деликатный вопрос. У меня запор. Уже 4 день. До беременности итак были проблемы, но с утра помогала чашка кофе. Теперь проблема 😞 кто сталкивался как сходить в туалет 🚻 и можно ли кофе на 5 неделе ?
Комментариев: 30
Понравилось: 1
Сабина
2г3м
Тут много вопросов о запоре, можно на поиске пробить)
Вам нужно сначала от каловых пробок избавиться микролаксом, оно моментально действует либо свечами глицериновыми, а после уже следить за питанием побольше клетчаток есть, овощи фрукты, обильное питье, на мучное не налегайте сильно, супчики ешьте, мне всегда активиа помогало, и с утра всегда воду пила 2 стакана натощак и завтракала кашей с маслом и сразу ходила))
У меня тоже запор, неделя я отказываюсь от витаминов которые пью и все хорошо 😅потом опять нас начинаю пить и начинается запор. Если витамины пьете то это из-за них.