Зульфия
,
Извиняюсь тогда😂воду попробуйте пить натощак , сразу после пробуждения) и в течении дня больше воды, включите в рацион огурцы, яблоки, чернослив и свеклу) мне это ооочень помогает, т.к . часто в зимнее время запоры
После родов пила на ночь дюфалак, на 2 день уже смогла сходить (принимала неделю, чтобы восстановить работу кишечника) . + в течение дня пить много воды