34-ші апта, ұйқысы жоқ. Қалай күшейту туралы кеңес беріңіз, бірден көб...

3 ай бұрын Kamila 42 Алма-Ата

34-ші апта, ұйқысы жоқ. Қалай күшейту туралы кеңес беріңіз, бірден көбірек көңілімді түсіремін????

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

ясмин

9ж3а 15ж10а 12ж6а 2ж11а 42

Магний на ночь, массаж ног)

Жауап беру 3 месяца назад

камила

3ж0а

Тоже бессонница мучала, магний принимала, еще оказывается гемоглобин упал, прописали железо, прошла бессонница

Жауап беру 3 месяца назад

? Maria ?

2ж11а 2а3ап

То же самое уже давно мучает, стала иногда на ночь пить магнезию, вроде помогает, но не очень понятно. К сожалению, это гормонально обусловленная бессонница, которая совершенно естественна - нервная система готовится к постоянной депривации сна с малышом

Жауап беру 3 месяца назад

Алина

1ж6а 3ж1а 6ж10а 17

Тоже самое. Но мне говорили перед сном молоко с мелом или просите таблетки пусть выписывают

Жауап беру 2 месяца назад