34-ші апта, ұйқысы жоқ. Қалай күшейту туралы кеңес беріңіз, бірден көб...

5 ай бұрын Kamila 42 Алма-Ата

34-ші апта, ұйқысы жоқ. Қалай күшейту туралы кеңес беріңіз, бірден көбірек көңілімді түсіремін????

Пікірлер: 4

Ұнатулар: 0

ясмин

9ж5а 16ж0а 12ж7а 3ж0а 42

Магний на ночь, массаж ног)

Жауап беру 5 месяцев назад

камила

3ж1а 10

Тоже бессонница мучала, магний принимала, еще оказывается гемоглобин упал, прописали железо, прошла бессонница

Жауап беру 4 месяца назад

? Maria ?

3ж1а 4а1ап

То же самое уже давно мучает, стала иногда на ночь пить магнезию, вроде помогает, но не очень понятно. К сожалению, это гормонально обусловленная бессонница, которая совершенно естественна - нервная система готовится к постоянной депривации сна с малышом

Жауап беру 4 месяца назад

Алина

1ж7а 3ж3а 7ж0а 23

Тоже самое. Но мне говорили перед сном молоко с мелом или просите таблетки пусть выписывают

Жауап беру 4 месяца назад