Промывать рот и нос почаще. Прям носом внюхивать воду, кашляйте, чихайте, сопли пойдут. Но я только так через две недели вернула себе всё обоняние. В день раз 10-15 ходила промывала )
Сейчас болею , ребёнку 2 недели , но у меня темп уже много дней , пью антибиотик , обильное тёплое Питье , полоскаю горло. у меня кроме темп нет симптомов. В понедельник сделаю кт . Если бы был не ковид ограничилась бы питьем и полосканием . Надевайте маску и мойте руки перед тем как взять ребёнка. Вызывала врачей , сказали следить чтобы не было одышки . Если темп высокая обтирайтесь водкой , только не в подмышечных впадинах , там нельзя .
Витамин д, витамины комплексные, мнооооого чая воды минералки и т д, прям много пила) температура высокая была неделю, сбивала парацетамолом, хватало на час, потом Нурофен. Тоже почти не сбивал. Часа на 2-3. Обоняние вернулось недели через полторы.