В приложении удобнее читать обсуждения, отвечать и получать уведомления.
Барлығыңызға жақсы күндізгі қысқы күн тілеймін ?? Айтыңыздаршы, өтінемін, сәбидің қанша уақыт ояу болуы және қанша уақыт ұйықтауы керектігі туралы ақпаратты қайдан аласыздар? Үш-бес жасқа дейінгі кезеңде, бәлкім, норма әр 1-6 ай сайын өзгеретін шығар, иә? Неге сұраймын, өйткені интернеттен ақпарат іздеуден шаршадым, барлық жерде әртүрлі ақпарат бар, 1,2 айдан бастап барлық кеңестер бойынша жүрдік (алты ай бұрын режим туралы сұрақпен жүгінгенмін) және 1,5 жасқа қарай кестені реттедік, жақсы ұйықтайды, демек, 5-5,5 сағат ояу болғанда, 2-2,5 сағат ұйықтағанда. Түнде де жақсы ұйықтайды, күндіз сағаттай ұйықтайды, ояту қажет емес. Түнгі тамақтандыруды да алып тастадық. Бірақ міне, бізге 1 жас пен 7 ай болды және бала соңғы екі апта бойы күн сайын немесе екі күн сайын түнде 2-4 сағат серуендейді. Слюни бұршақтап, түшкіреді және слюниден жөтеледі, суық тию емес, дәрігер айтты, тістерінен бе деп ойладым, нашар ұйықтайды. Бірақ бұрын да тістер шығып, біз түнде осынша уақыт серуендемейтінбіз. Қазір де күндізгі ұйқыға дейін 5-5,5 сағат, түнгі ұйқыға дейін 5,5-6 сағат ояу боламыз және ол күндіз 2-2,5 сағат ұйықтайды. Ал түнде енді әртүрлі, интернетте көрсетілген 10-12 сағат сирек, негізінен бұл 7-8 сағат, сирек 9-10 сағат. Не істеп жатқанымды түсінбеймін ??? Егер болса, кеңес беріңіздер. Қаржы мәселесі бойынша әзірге ұйқы бойынша кеңесшілерге жүгіне алмаймын ?? Рақмет, өте құнды болады ❤️??
Пікірлер: 5
Ұнатулар: 0
